妊娠纹是怎么形成的,如何去除

妊娠纹是怎么形成的,如何去除

妊娠纹是怎么形成的,如何去除
        有不少的准妈妈在生完孩子以后,肚子上还存留着没有下去的妊娠纹,这也是准妈妈们产后不愿意看到的,妊娠纹的出现会不仅会影响整个腹部的美观还会影响到腹部的光滑,妊娠纹是很难彻底的去除的,很是让那些爱美的妈妈们很是苦恼,那么究竟产后该如何去除妊娠纹呢?到底哪些准妈妈容易长妊娠纹呢?又有哪些去除妊娠纹的方法是错误的呢?

     先来了解一下,哪些孕妈妈容易长妊娠纹呢?

     孕期雌激素和雄激素分泌不平衡,色素加深加重,这条线就会变明显,约有90的孕妇会长妊娠纹,一般在孕中后期开始长。不过,不同孕妇长妊娠纹的时间不尽相同,与个人体质、年龄、肤色、荷尔蒙多少有关。一般来说,皮肤偏白、平时长痘不易留印的孕妇,妊娠纹也会较浅;皮肤较黑、平时色素易沉积、伤口易留疤痕的孕妇,妊娠纹会偏深。

     可以尝试下列方法进行有效预防:1、控制体重增长。孕期体重增长过快,就容易长妊娠纹。建议孕妇每个月的体重增加不超过2公斤,整个孕期应控制在11~14公斤。2、远离甜食与油炸品。孕期应摄取均衡的营养,可改善肤质,使皮肤更有弹性。3、皮肤护理。孕中期*产后一个月,使用专门的抗妊娠纹乳液或橄榄油进行护理,每天1~2次为宜 。

     妊娠纹一旦开成了就很难去除掉,所以说准妈妈们孕期的预防很重要,预防妊娠纹,孕期合理的控制体重是关键,希望准妈妈们在孕期合理的科学饮食,不要让体重增长太快。

妊娠纹分级:A轻度妊娠纹;B中度妊娠纹;C重度妊娠纹;D深度妊娠纹

      A轻度妊娠纹:形成的时间较短,2个月以内,且颜色为深红色。此阶段的妊娠纹较易修复。

      B中度妊娠纹:3个月之内,没有完全变为粉红色的,有效恢复率80左右。
      C重度妊娠纹:半年以内,纹路已经发白。此阶段的纹路一定要积极理疗,与此同时还要在家做好各方面的辅助护理。

      D深度妊娠纹:1年以上,纹路形成银白色在内服和运动上要严格控制。若体质差、皮肤松弛严重,应该寻求医疗美容,且疗程上也要增加。
去除妊娠纹的错误的方法?

      错误观点一:等妊娠纹长出来以后再处理

      “静观其变”这个词很贴切地用来形容准宝妈在怀孕初、中期对妊娠纹的态度,许多准妈不知道妊娠纹什么时候长出来,并会犹豫要不要用保养产品,还有的人会抱着侥幸的心理认为自己不长妊娠纹。其实,正是这些犹豫和迟疑,让准妈们错过了预防妊娠纹的大好机会。

       宝妈应该这样:通过进吃食物和涂身体乳的方法来增强皮肤弹性,从怀孕初期就要开始。

       妊娠纹一旦长出来就不容易消除,所以产前的预防很重要。妊娠纹主要是两个原因引起的,1、腹部日益变大,皮肤的弹力纤维和胶原纤维受到外力的牵拉而引起损伤和断裂;2、怀孕时的激素变化,使得合成胶原蛋白的能力下降。所以,准宝妈应该通过加强皮肤弹性来去除妊娠纹,例如使用保湿性好、富含胶原蛋白的身体乳,多吃含胶原蛋白的食物。

      错误观点二:妊娠纹只长在肚皮上

      由于腹部日益隆起,准宝妈很难留意到肚皮下侧、大腿内侧长妊娠纹,所以有些准妈产后才发现自己身上长纹。另外,也有些准妈以为只有肚皮上才会长妊娠纹,对身体其它部位完全不做保养。其实除了肚子,胸部、腿部、臀部都是容易长妊娠纹的地方。

      宝妈应该这样:保养时要顾及到胸部、腹部下侧、大腿内侧和臀部。

     准妈很难在腹部下侧、大腿内侧和臀部这些地方涂保养品,所以往往会把这些地方忽略掉。准宝妈应该坚持这些部位的保养,*于难以触及到的地方,那就交给准爸爸来帮助吧。要注意的是,母乳喂养的宝妈给宝宝喂奶前要清洗干净胸部。

     错误观点三:每种肤质都能彻底祛妊娠纹

     爱美的宝妈通常认为“只要坚持,就能把妊娠纹彻底打败”。但当你坚持了好长一段时间都不见效果,你只是怀疑自己选错了保养品吗?你真的认为每种肤质的人都能彻底祛除妊娠纹吗?其实,祛妊娠纹产品是会挑肤质的。

     宝妈应该这样:到专业的恢复机构去进行祛除除纹。

     现在市面上有不少祛妊娠纹的保养品,但是大部分产品只能让纹线变淡。针对每个人的皮肤不同,有些疤痕体质的宝妈使用一般的保养品效果并不明显。对于这些宝妈可以选择紧致精华露,因为它比普通的保湿乳液效果明显。另外,高要求的宝妈也可以到专业机构进行恢复。

  产后如何去除妊娠纹?
     1、食疗法:多吃西红柿、猪蹄、猕猴桃可以有效地补充维生素、胶原蛋白等营养,可以有效地帮助去除妊娠纹。

      2、使用一些专业的去除妊娠纹的产品,坚持使用可以帮助皮肤恢复弹性,让妊娠纹变淡,但要找到适合自己皮肤特质的妊娠纹霜或精油。

      3、用一勺橄榄油在有妊娠纹的皮肤上轻轻地按摩,每天按摩一到两次,长期坚持下去可以让妊娠纹变淡。

      4、多锻炼身体,多做腹部运动,也可以练习一些有助于恢复腰腹皮肤弹性的瑜伽。
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