遵义月嫂服务

产地: 贵州省遵义市

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  遵义月嫂分享坐月子的基本注意事项

  保证吃好、休息好

  由于分娩会给产妇的身心造成非常劳累,所以分娩后的di1件事就是让产妇美美地睡一觉,家属不要轻易去打扰她。睡足之后,应吃些营养高且易消化的食物,同时要多喝水。“月子”里和哺乳期都应吃高营养、高热量、易消化的食物,以促使身体迅速恢复及保证乳量充足。


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